Con ciertas pautas lograrás una desintoxicación natural de tu organismo y te verás hermosa además de saludable. En condiciones normales, el organismo emplea los órganos de eliminación para mantener el balance interno del organismo. Este proceso de detoxificación se lleva fundamentalmente a través de la circulación de la sangre y linfa y por del hígado, […]
Caminar ofrece muchas ventajas para la salud. Para que realmente sea efectivo, debes caminar con un impacto medio-alto, unos 30 minutos al menos 3 veces por semana, siendo el ideal practicar unas 5 veces por semana. Ya es sabido que caminar ayuda a fortalecer los músculos del glúteo, piernas, pantorillas, pero ¿sabías que también se […]
Amigas, todas queremos lucir jóvenes ¿verdad? Para lucir jóvenes no es necesario tratar de imitar el estilo de adolescentes o jovencitas, ya que en algunos casos podremos lograr un efecto contrario, o dar un aspecto un tanto ridículo. Sin embargo, podemos lucir más jóvenes si tenemos en cuenta los consejos de expertos en el vestir […]
Aquí os dejo algunos tipos para mantener loss senos firmes y bonitos: Mantén la espalda recta. Toma duchas frías para tonificar los senos. Mantiene el peso sin hacer grandes fluctuaciones.
Las bolsas bajo los ojos, pueden causarse debido al cansancio o algún tipo de patología pero la verdad sea cual fuere la causa, son muy antiestéticas. A continuación, presentamos algunas técnicas más efectivas y a su vez fáciles de implementar para eliminar y evitar las bolsas debajo de tus ojos: