Si quieres tener un abdomen firme y plano te contamos cómo puedes lograrlo consumiendo los alimentos adecuados. Tener una alimentación saludable es una buena forma de empezar a cuidar nuestro organismo. Para ello puedes incorporar alimentos que te brindarán nutrientes adecuados, pero que además colaboran en mantener un abdomen plano, firme, sin distensión ocasionada […]
La correcta higiene bucal es imprescindible para mantener la salud dental y bucal. La correcta higiene bucal incluye el cuidado diario en el cepillado de los dientes, el uso de hilo dental y enjuagues bucales. Es imprescindible el cuidado de la alimentación adecuada, reduciendo el consumo excesivo de dulces y carbohidratos en general. Sin embargo, […]
Te contamos cuáles son los mejores ejercicios para tener un busto firme. Por lejos el mejor ejercicio para lograr un busto firme es la natación, ya que la natación ejercita todos los músculos del pecho de modo muy efectivo. Sin embargo, hay otros ejercicios que también son muy efectivos para lograr un busto firme, algunos […]
Hoy en MuyGuapa.net compartimos algunas recetas naturales para eliminar manchas en la piel. Si bien las manchas en la piel suelen deberse a varios factores tales como factores genéticos, la edad, los cambios hormonales o la simple exposición solar en horas inapropiadas y sin la debida protección solar, puedes combatirlas aplicando lociones o mascarillas naturales. […]
Si bien es común el uso de implantes dentales, tenemos que tener en cuenta ciertos cuidados especiales que requiere el mantenimiento de un implante dental. Si bien tener un implante dental tiene muchos beneficios para la salud bucal y la estética se requiere una gran disciplina para su cuidado y su mantenimiento. Debido a que […]