La onicofagia, es el hábito de morderse las uñas, suele ser un hábito frecuente en la infancia y adolescencia. No obstante, puede acabar produciendo problemas en las uñas y dedos, incluyendo infecciones, además de afear bastante el aspecto de las manos. ¿Cómo evitar comerte las uñas?
A fin de evitar este hábito hay varias cosas que se puede hacer:
La ropa inteligente es un artículo tejido que contiene una sustancia o una preparación destinada a ser liberada en diferentes partes superficiales del cuerpo humano, tales como la epidermis, la cabellera y los órganos genitales exteriores, con el objeto exclusivo de limpiar, perfumar, modificar el aspecto, proteger, ayudar a mantener en buen estado o corregir los olores corporales. Se los denimna “Textiles Activos”.
Hola amigas, aquí os dejo unos ejercicios para tonificar los glúteos:
Sentadillas: Este es el ejercicio modela las caderas, levanta la cola y endurece los muslos. Para hacer este ejercicio, párate con las dos piernas levemente separadas y baja lentamente las caderas manteniendo el torso erguido y las rodillas detrás de los dedos de los pies. Imagina que quieres empujar algo hacia atrás con los glúteos. Haz 3 series de 15 repeticiones.
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En este vídeo encontareis excelentes consejos para tener un vientre plano.
Si bien a muchas mujeres les encanta lucir una piel bronceada, también es válido lucir una piel sin exposición solar o a camas solares. Sinceramente lucir una piel pálida tiene muchas ventajas.
Aquí destacaremos las principales:
-Evitar daños en la piel: Es bien sabido que una repetitiva exposición al sol puede degenerar en cáncer de piel, especialmente en las pieles más sensibles por lo que lo mejor es aceptar tu tono natural y evitar posibles daños debido a la exposición a los rayos ultravioletas del sol o cama solar.