Yoga para el rostro

El yoga para el rostro es un excelente ejercicio para revitalizar y rejuvenecer el rostro.

Aquí os dejo algunos ejercicios de yoga para el rostro que por ser sencillos podrás realizarlos en tu casa.

Párpados: Eleva las cejas y mira hacia arriba. Baja el párpado superior y cuenta hasta cinco. Repítelo cuatro veces. Coloca los dedos índice y mayor en el rabillo de los ojos. Presiona abriendo y cerrando los ojos.

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Shalimar, de Guerlain un perfume exótico y sensual

Shalimar, de Guerlain es realmente una fragancia mística.

Esta fragancia es ideal para una mujer de esencia pura, de época, y con gustos por los deliciosos dejos que brinda la vainilla.

Shalimar, es una fragancia magnífica, diseñado en base a aromas del oriente y algunas notas frutales.

La presentación es sumamente refinada, delicada y muy femenina.

¿Cuándo usar el fotoprotector solar?

Protector solar

Es importante usar fotoprotector solar durante la exposición solar.

Cuando uses  una crema fotoprotectora, debes hacer una elección apropiada. Básicamente debes considerar la región donde estás expuesto al sol, así como el tipo de tu piel.  Según el doctor Salvio Serrano, profesor de dermatología de la Universidad de Granada, comenta que “la fotoprotección debe ser racional”. Para el Dr. Serrano el fotoprotector  debe ser usado junto con ropa adecuada para tomar sol, como ponerse un gorro, usar ropa que cubra toda nuestra piel, y recomienda igualmente estar básicamente en la sombra.

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Beneficios de beber agua para el cuerpo

Si bebes aguas tendrás una piel más sana, limpia y sin arrugar. Al beber aguase fortalecen las células de la piel, logrando una correcta humectación y un correcto mantenimiento de la elasticidad, retrasando la formación de arrugas.

Para bajar de peso el agua es ideal ya que reduce o elimina el apetito. Con la suficiente cantidad de agua, los riñones se encargan de que la grasa que  ingerimos en vez de ser guardarla en el cuerpo, sea usa como energía. Cuando el  no tiene el suministro adecuado de agua,guarda lo mejor que puede ese agua que le queda. Guarda afuera de las células y eso produce una “hinchazón” en el cuerpo. En definitiva para evitar  la acumulación de agua, hay que tomar más agua.

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Consejos para recuperar el color natural de tu cabello

Si después de haberte efectuado muchos tintes y decoloraciones tu cabello se muestra algo estropeado o simplemente porque deseas reencontrarte con el color natural de tu cabello aquí te doy algunos de los consejos que indican los especialistas:

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